梅雨対策、してますか?

じめじめを快適にする、サプリメント

梅雨のじめじめ・ムシムシに負けないために
免疫力を高めつつ
体の内側から元気をサポートするサプリメントや
身の回りの清潔さを保つ商品をご紹介します。

 ビタミンB群
疲労回復とストレスに。
体力低下やだるさを感じる梅雨には「ビタミンB群」の摂取がお薦め。
ビタミンB群の中のビタミンB1は、糖質を分解してエネルギーに変える役割を果たすことから「疲労回復ビタミン」「ストレスビタミン」と呼ばれるほどです。
ビタミンB2も、糖質や脂質、タンパク質をエネルギーに変えるときに必要なビタミンで、疲労回復には欠かせません。
 ガーリック
食事で摂りたくない人は、サプリで。
ガーリックに含まれる有効成分アリシンには、免疫力を高めたり、疲労回復に働きかけます。