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マルチビタミンミネラル
サプリメント摂取の基本はマルチビタミンミネラルです。
現代人の食生活はエネルギーだけが過剰で、それを代謝させるビタミンは全く不足しています。単体のサプリメントの組み合せのみでバランスを調整するのは大変難しいのですが、マルチビタミンミネラルサプリメントは、複数のビタミンとミネラルがベストなバランスで配合されているため、食事での不足を補い、簡単に栄養バランスの底上げが可能です。
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