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オーガニック・ゴールデンフラックスシードミール(フラックスシード粉) / 12オンス

食物繊維、オメガ3脂肪酸、タンパク質を豊富に含むフラックスが手軽に食べられます!

【サプリメント】オーガニック・ゴールデンフラックスシードミール(フラックスシード粉)

 有機栽培原料を使用

サプマート特価: ¥1,660

数量 個 

UPC# 733739062741

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NOW社のフラックスシードミールは、フラックスシードの栄養価を損なわない ように、低温状態で製粉化しています。

フラックスシードは、食物繊維、リグナン類、マグネシウム、亜鉛、 粘液質などに加え、健康に大切なオメガ3脂肪酸を含め、多価脂肪酸を豊富に 含む食品です。

フラックスシードミールは、このフラックスシードを食べやすく粉状にしたもので、 食物繊維、健康によいとされる粘液質(ねばねば成分)、植物ステロール、 リグナン類を豊富に含みます。

NOW社のオーガニックフラックスシードは、製造ロットごとに微生物検査、重金属を行い、栄養成分検査を行ったもので、高品質なフラックスシードを提供しています。

<フラックスシードについて>
フラックスシードには、ブラウンとゴールデンの2つの色のものがありますが、どちらも“Linum usitatissimum”という同じ種のものです。

The Flax Council of Canada(カナダフラックス協会)によれば、栽培される土壌の違いによって、フラックスシード中の栄養成分は若干異なりますが、ゴールデンタイプのものは、ブラウンタイプのものよりも、わずかに脂質と食物繊維の含有量が多いとされています。
また、多くの消費者がゴールデンタイプの方が、 フラックスシードの特徴的な香りがマイルドであるとしています。

○脂質
フラックスシードには、38〜42%の脂肪を含み、そのうちの18%が、オメガ3脂肪酸であるアルファリノレン酸です。
植物に含まれる主な不飽和脂肪酸は、サフラワー、ヒマワリ、トウモロコシなどのオメガ6脂肪酸のリノール酸であることが多いのですが、フラックスシードの場合、それがアルファリノレン酸であることは極めて特徴的です。

○食物繊維
フラックスシードは、24〜38%の食物繊維を含みます。ゴールデンタイプの場合、 テーブルスプーン2杯で、8gもの食物繊維の摂取が可能で、不溶性と可溶性の2つの食物 繊維を含んでいます。

○タンパク質、その他
フラックスシードは、最大で、総量の23%程度のタンパク質を含む他、健康に役立つ植物成分リグナンを多く含み、その量は、小麦ブランの100倍にもなるほど豊富です。

内容成分

テーブルスプーン2.5杯(約17g)中:
熱量 100kcal
  脂質由来 60kcal
総脂肪 7g(10%)
  飽和脂肪 0.5g(3%)
  コレステロール 0g
ナトリウム 6mg(<1%)
総炭水化物 6g(2%)
  食物繊維 6g(24%)
  糖質 0g
タンパク質 3g
カルシウム (5%)
ビタミンA (0%)
ビタミンC (0%)
鉄 (11%)
 
原材料:
オーガニックゴールデンフラックスシードミール(粉)100%
  

お召し上がり方

シリアル、サラダ、飲み物、または加熱しない食品などに混ぜてお召しあがり下さい。
※食物繊維を豊富に含むため、水分をしっかり摂取して下さい。
 
※開封後は冷蔵庫での保管をお勧めします。

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カスタマーレビュー

  (投稿者名: きりん 投稿日:2014-10-30 13:31:44)
液体のオイルは癖があり苦手でした。粉末は初めて。
見た目は白ごま。サラダにかけてみました。食べると後味が液体と同じでした。慣れるまで時間がかかりそうですが美容のためには食べ続けたいです。

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