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オーガニック・フラックスシードミール(フラックスシード粉) / 12オンス

食物繊維、オメガ3脂肪酸、タンパク質を豊富に含むフラックスが手軽に食べられます!

【サプリメント】オーガニック・フラックスシードミール(フラックスシード粉)

 有機栽培原料を使用

サプマート特価: ¥1,590

数量 個 

UPC# 733739062666

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NOW社のフラックスシードミールは、フラックスシードの栄養価を損なわない ように、低温状態で製粉化しています。

フラックスシードは、食物繊維、リグナン類、マグネシウム、亜鉛、 粘液質などに加え、健康に大切なオメガ3脂肪酸を含め、多価脂肪酸を豊富に 含む食品です。

フラックスシードミールは、このフラックスシードを食べやすく粉状にしたもので、 食物繊維、健康によいとされる粘液質(ねばねば成分)、植物ステロール、 リグナン類を豊富に含みます。

NOW社のオーガニックフラックスシードは、製造ロットごとに微生物検査、重金属を行い、栄養成分検査を行ったもので、高品質なフラックスシードを提供しています。

<フラックスシードについて>
フラックスシードには、ブラウンとゴールデンの2つの色のものがありますが、どちらも“Linum usitatissimum”という同じ種のものです。

The Flax Council of Canada(カナダフラックス協会)によれば、栽培される土壌の違いによって、フラックスシード中の栄養成分は若干異なりますが、ゴールデンタイプのものは、ブラウンタイプのものよりも、わずかに脂質と食物繊維の含有量が多いとされています。
また、多くの消費者がゴールデンタイプの方が、 フラックスシードの特徴的な香りがマイルドであるとしています。

○脂質
フラックスシードには、38〜42%の脂肪を含み、そのうちの18%が、オメガ3脂肪酸であるアルファリノレン酸です。
植物に含まれる主な不飽和脂肪酸は、サフラワー、ヒマワリ、トウモロコシなどのオメガ6脂肪酸のリノール酸であることが多いのですが、フラックスシードの場合、それがアルファリノレン酸であることは極めて特徴的です。

○食物繊維
フラックスシードは、24〜38%の食物繊維を含みます。ゴールデンタイプの場合、 テーブルスプーン2杯で、8gもの食物繊維の摂取が可能で、不溶性と可溶性の2つの食物 繊維を含んでいます。

○タンパク質、その他
フラックスシードは、最大で、総量の23%程度のタンパク質を含む他、健康に役立つ植物成分リグナンを多く含み、その量は、小麦ブランの100倍にもなるほど豊富です。

内容成分

テーブルスプーン2.5杯(約17g)中:
熱量 90kcal
  脂質由来 55kcal
総脂肪 6g(9%)
  飽和脂肪 0.5g(3%)
  コレステロール 0g
ナトリウム 6mg(<1%)
総炭水化物 6g(2%)
  食物繊維 4g(16%)
  糖質 0g
タンパク質 4g
カルシウム (4%)
ビタミンA (0%)
マグネシウム (19%)
ビタミンC (0%)
鉄 (11%)
亜鉛 (11%)
 
原材料:
オーガニックフラックスシードミール(粉)100%
  

お召し上がり方

シリアル、サラダ、飲み物、または加熱しない食品などに混ぜてお召しあがり下さい。
※食物繊維を豊富に含むため、水分をしっかり摂取して下さい。
 
※開封後は冷蔵庫での保管をお勧めします。

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