ラズベリー

バラ科に属し、ピンク色の果実を実らせるラズベリー。古くから、ラズベリーの葉は出産を助けるハーブとして利用されてきました。ラズベリーに含まれるアルカロイドにより、子宮や骨盤の周囲の筋肉を調整する働きがあると言われており、生理痛の緩和にも使用されています。また、収れん作用もある事から下痢や風邪などにも効果があると言われています。
※子宮を刺激する作用があるので、妊娠初期には特にご注意下さい。妊娠中の摂取に関しては専門医にご相談下さい。

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