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ネトル

ネトル(Urtica dioica)は、「西洋イラクサ」といい、イラクサ科に属するシソによく似たハーブです。
ヒポクラテスの時代から、病気を治す目的で利用されてきた歴史あるハーブです。
ヨーロッパのハーバリストは、ネトルのお茶を肺の病気のために勧め、アメリカ先住民もネトルのお茶を活用してきました。

現在では、ネトルの葉は、花粉症などのアレルギー対策に用いられるほか、栄養価が高いことで、加工したものが栄養補助食品としても用いられています。
また、ネトルの葉に加え、ネトルの根も活用されています。
ネトルの根は、ソーパルメットやピジウム、ベータシトステロールなどと同じように、排尿困難の緩和をサポートするとして、前立腺肥大のトリートメントに、サプリメントとして利用されています。

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