L-リジン サプリメント

L-リジン は、私たちの体の中で作ることが出来ない必須アミノ酸。
食品やサプリメントなどから補給する必要があります。豚や鶏などの肉、チーズ、タイやイワシなどの魚、ナッツ、卵、大豆、ホウレン草、フェヌグリークシードなどに含まれています。その一方で、穀類にはあまり含まれていません。

L-リジンは、タンパク質の構成成分であることに加え、抗体やホルモン、酵素などの構成成分として利用され、適切な成長や体の修復に関係します。
カルシウムの吸収、コラーゲン合成に関係し、骨や皮膚、腱、軟骨などの結合組織の修復に欠かせない働きがあります。
また、脂肪酸をエネルギーに変え、コレステロールの低下に役立つL-カルニチンを体内で合成する時にも必要とされたり、口唇ヘルペスの再発時や予防にも役立つとされています。

L-リジンの一般的な必要量は1日およそ1g程度。一般的な食生活をしている場合であれば、食品からL-リジンを十分に補給できていると考えられていますが、アスリートや火傷などのケガの回復時にはさらに多くのリジンの摂取が必要です。

このカテゴリのピックアップアイテム

【コラーゲンの構成成分】L-リジン 500mg+B6

COUNTRY LIFE

【コラーゲンの構成成分】L-リジン 500mg+B6 / 100ベジカプセル

サプリで賢く必須アミノ酸のリジンを摂取!

¥1,890

L-リジン 500mg+B6

COUNTRY LIFE

L-リジン 500mg+B6 / 100タブレット

必須アミノ酸の1つ、リジン!

¥1,880

全42件: [1] 2 次へ>

【成長ホルモン】グロースファクター9

NOVEX BIOTECH COMPANY

【成長ホルモン】グロースファクター9 / 120カプセル

年齢と共に減少するHGH生成の強い味方!

¥11,000

【2個セット/001528】【3種のアミノ酸!】トリ・アミノ

NOW

【2個セット/001528】【3種のアミノ酸!】トリ・アミノ / 120カプセル

さまざまな用途で必要頻度の高いL-アルギニン、L-オルニチン、L-リジンの3種アミノ酸を配合。

¥2,980

【お得な3ヶ月パック】トリ・アミノ (3本セット)

NOW

【お得な3ヶ月パック】トリ・アミノ (3本セット) / 120カプセル

『サプマート本店価格』にて人気商品をここまで下げました!

¥4,780 ¥4,400

【2個セット/001423】L-リジン 1000mg

SOURCE NATURALS

【2個セット/001423】L-リジン 1000mg / 100タブレット

組織の修復や、成長に必要なアミノ酸!

¥2,500

L-リジン 500mg

SOURCE NATURALS

L-リジン 500mg / 50タブレット

必須アミノ酸です!

¥1,060

トリ・アミノ

NOW

トリ・アミノ / 120カプセル

L-アルギニン、L-オルニチン、L-リジンの3種アミノ酸を配合。

¥1,980

L-プロリン&L-リジン

SOURCE NATURALS

L-プロリン&L-リジン / 60タブレット

コラーゲン合成に欠かせないアミノ酸に抗酸化成分を配合!

¥1,390

L-リジン 500mg

SOURCE NATURALS

L-リジン 500mg / 100タブレット

必須アミノ酸です!

¥1,360

【美容・アミノ酸】L-リジン・パウダー

SOURCE NATURALS

【美容・アミノ酸】L-リジン・パウダー / 100g

コラーゲンとエネルギーの素

¥1,480 ¥1,290

L-リジン 500mg

NOW

L-リジン 500mg / 100カプセル

必須アミノ酸の1種

¥1,410 ¥1,350

L-リジン 500mg

NOW

L-リジン 500mg / 250カプセル

必須アミノ酸の1種

¥2,300

L-リジン 500mg+B6

COUNTRY LIFE

L-リジン 500mg+B6 / 100タブレット

必須アミノ酸の1つ、リジン!

¥1,880

【コラーゲンの構成成分】L-リジン 500mg+B6

COUNTRY LIFE

【コラーゲンの構成成分】L-リジン 500mg+B6 / 100ベジカプセル

サプリで賢く必須アミノ酸のリジンを摂取!

¥1,890

L-プロリン&L-リジン

SOURCE NATURALS

L-プロリン&L-リジン / 120タブレット

コラーゲン合成に欠かせないアミノ酸に抗酸化成分を配合!

¥2,200

L-リジン 500mg

JARROW FORMULAS

L-リジン 500mg / 100カプセル

動物性タンパク質に含まれる必須アミノ酸!

¥1,510

L-リジン 620mg

LIFE EXTENSION

L-リジン 620mg / 100カプセル

成長に必要な必須アミノ酸!

¥1,500

L-リジン 500mg

NOW

L-リジン 500mg / 100タブレット

必須アミノ酸の1種

¥1,290

全42件: [1] 2 次へ>

コンディションで探す CONDITION

ブランドで探す BRAND

成分で探す ELEMNT

注目の成分