アイロン(鉄)のサプリメント一覧

は赤血球の構成要素で、体内の酸素運搬と貧血の予防に重要です。 女性は生理の度に鉄を失い、成人女性の3割は不足による貧血だと言われています。が不足すると、貧血に伴うだるさやめまい、記憶力の低下などが症状として現れてきます。
は酸化されやすいのですが、抗酸化物質の代表であるビタミンCと相性が良いので、併用するとより効果的です。

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【販売終了】チュアブルアイロン(ブラックベリー)

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