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MSMのサプリメント一覧

MSMとはメチルスルフォニルメタンのこと。 イオウ含有有機化合物で、野菜、果物、穀物、ヒトを含め動物など 様々な生物の体に存在します。
最近の研究では、MSMは、痛みや炎症、関節、アレルギー、 髪、皮膚、爪などの正常なケラチン量の維持などに関係していることが確認され、関節炎や季節性アレルギー性鼻炎などに対する有効性が報告されています。

体内でのMSMの具体的な働きはまだ明らかにされてはいませんが、食品として摂取するMSMは、他のイオウ化合物同様に、タンパク質合成の材料となり、髪、筋肉、関節や皮膚の結合組織に多く見られ、軟骨やコラーゲン、髪の毛、皮膚、爪を作るのに重要な働きをもつと考えられています。

特に関節のトラブルに対する働きを期待する場合、MSMに加え、グルコサミンやセラドリンの併用がお勧めです。

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